Pobyt uvnitř, suchý vzduch a cestování vedou k nemoci Existuje několik důvodů. Zatímco studený vzduch vám nezpůsobí nachlazení ani chřipku, ohřátý vzduch v místnosti vás jistě může vystavit riziku Dýchání ohřátého vzduchu vysouší váš nos a dělá z něj lepší živnou půdu pro viry.
Může vám pobyt doma způsobit nevolnost?
Být uvnitř, suchý vzduch a cestování vedou k nemoci
Zatímco studený vzduch vám nezpůsobí nachlazení nebo chřipku, vyhřátý vzduch v místnosti vás určitě může způsobit jste v ohrožení. Dýchání ohřátého vzduchu vysušuje váš nos a dělá z něj lepší živnou půdu pro viry.
Co se stane, když zůstanete uvnitř příliš dlouho?
Pobyt uvnitř vytváří velký tlak na vaši páteř a může vést k bolestem zad a problémům s držením těla. Sezení vytváří obrovský tlak na vaše zádové svaly, krk a páteř; hrbení to zhoršuje. Bylo by skvělé, kdybyste měli ergonomickou židli, která vám podepře záda.
Můžete onemocnět, když nechodíte ven?
“ Z chladu obecně nemůžete onemocnět, ať jste venku nebo uvnitř,“říká Fecher. „Můžete onemocnět z prochladnutí? Ano, ale ne z hlediska nachlazení nebo chřipky. Pochází z omrzlin a/nebo dokonce podchlazení.
Je špatné zůstat celou dobu doma?
Dlouhotrvající pobyt doma může u osoby zvýšit riziko, že zažije několik duševních a fyzických zdravotních stavů. Lidé by si měli zaznamenávat jakékoli nežádoucí příznaky, které zaznamenají, a vyhledat lékařskou pomoc, pokud tyto příznaky ovlivňují jejich každodenní život.
