Močová váhavost: Příčiny u mužů a žen. Močová váhavost nastává, když má člověk potíže se spuštěním nebo udržením proudu moči. Ačkoli váhavost moči je nejčastější u starších mužů kvůli zvětšené prostatě, může se to stát každému v jakémkoli věku.
Proč je proud mé moči nekonzistentní?
Přerušované močení je obvykle známkou významného základního problému s močovým měchýřem, nejčastěji neúplné vyprázdnění močového měchýře může predisponovat k infekcím močových cest, tvorbě kamenů v močovém měchýři a renální insuficienci (poškození močového měchýře ledviny). Zvětšená prostata může také vést ke krvi v moči.
Jak mohu zlepšit proud moči?
Go with the Flow
- Zůstaňte aktivní. Nedostatek fyzické aktivity může způsobit zadržování moči. …
- Dělejte Kegelovy cviky. Postavte se nebo si sedněte na záchod a stáhněte si sval, který vám umožní zastavit a spustit tok močení. …
- Meditovat. Nervozita a napětí způsobují, že někteří muži častěji močí. …
- Zkuste dvojité vyprazdňování.
Jaké potraviny jsou dobré pro proudění moči?
Brusinky, borůvky, maliny a další bobule podporují zdraví močových cest a poskytují ochranu proti infekci díky důležité sloučenině, která pomáhá bojovat proti bakteriím a zabraňuje jejich ulpívání na výstelce močové cesty. Jedním ze způsobů, jak do svého jídelníčku dostat velké množství bobulí, jsou smoothies.
Co způsobuje pomalý výdej moči?
Dehydratace je nejčastější příčinou sníženého výdeje moči. K dehydrataci obvykle dochází, když jste nemocní s průjmem, zvracením nebo jinou nemocí a nemůžete nahradit tekutiny, které ztrácíte. Když k tomu dojde, vaše ledviny zadrží co nejvíce tekutin.
