Logo cs.boatexistence.com

Co je dobré na bolavá střeva?

Obsah:

Co je dobré na bolavá střeva?
Co je dobré na bolavá střeva?

Video: Co je dobré na bolavá střeva?

Video: Co je dobré na bolavá střeva?
Video: Cviky na tlusté střevo. 2024, Smět
Anonim

Některé z nejoblíbenějších domácích léků na podrážděný žaludek a špatné trávení zahrnují:

  1. Pitná voda. …
  2. Vyhýbejte se ležení. …
  3. Zázvor. …
  4. Máta. …
  5. Dávání si teplé koupele nebo používání ohřívacího sáčku. …
  6. BRAT dieta. …
  7. Vyhýbejte se kouření a pití alkoholu. …
  8. Vyhýbání se těžko stravitelným jídlům.

Co zklidňuje bolavá střeva?

BRAT dieta

Každý rodič batolete ví o dietě banánů, rýže, jablečného pyré a toastu (BRAT) ke zklidnění podrážděného žaludku. Může pomoci při nevolnosti nebo průjmu. BRAT obsahuje potraviny s nízkým obsahem vlákniny a vysokou vazbou. Žádné z těchto potravin neobsahuje sůl ani koření, které mohou příznaky dále zhoršit.

Co mohu jíst s bolavými střevy?

Zkratka „BRAT“znamená banány, rýži, jablečný protlak a toasty. Tato nevýrazná jídla jsou šetrná k žaludku, takže mohou pomoci předcházet dalším žaludečním nevolnostem.

Jaké nápoje pomáhají při bolestech žaludku?

Většinu bolestí žaludku lze léčit doma.

Léčba

  1. Sportovní nápoje.
  2. Čisté limonády bez kofeinu, jako je 7-Up, Sprite nebo zázvorové pivo.
  3. Zředěné šťávy, jako je jablečný, hroznový, třešňový nebo brusinkový (vyhněte se citrusovým šťávám)
  4. Čistý polévkový vývar nebo bujón.
  5. Nanuky.
  6. Čaj bez kofeinu.

Jaké jídlo zlepšuje váš žaludek?

Nevýrazné sacharidy jako rýže, ovesné vločky, krekry a toasty se často doporučují lidem trpícím žaludeční nevolností.

Doporučuje: