Může vlastnictví domácího mazlíčka učinit vás zdravějšími?

Může vlastnictví domácího mazlíčka učinit vás zdravějšími?
Může vlastnictví domácího mazlíčka učinit vás zdravějšími?
Anonim

Vlastnictví domácího mazlíčka má mnoho zdravotních výhod. mohou zvýšit příležitosti ke cvičení, venčení a socializaci Pravidelné procházky nebo hraní s domácími zvířaty může snížit krevní tlak, hladinu cholesterolu a hladinu triglyceridů. Domácí mazlíčci nám mohou pomoci zvládnout osamělost a depresi tím, že nám poskytnou společnost.

Mají majitelé domácích mazlíčků lepší imunitní systém?

Ve skutečnosti již téměř 25 let výzkumy ukazují, že život s domácími mazlíčky poskytuje určité zdravotní výhody. Domácí mazlíčci pomáhají snižovat krevní tlak a zmírňovat úzkost. Posilují naši imunitu. Mohou vám dokonce pomoci získat data.

Jsou majitelé domácích mazlíčků zdravější než ostatní?

Výzkumníci z Michigan State University zjistili, že majitelé psů mají o 34 procent vyšší pravděpodobnost, že se vejdou do 150 minut chůze týdně než nepejskařiStudie také zjistila, že vlastnictví psa podporuje zdraví a kondici i poté, co vezmete své štěně na procházku, což zvyšuje volnočasovou fyzickou aktivitu o 69 procent.

Zlepšuje vlastnictví domácího mazlíčka kvalitu života?

Mít domácího mazlíčka pomáhá vytvořit si každodenní rutinu a navozuje pocit odpovědnosti za péči o něj. Zvyšuje interakci a dokáže zázraky pro vaše emocionální zdraví. Je prokázáno, že majitelé zvířat mají nižší hladinu stresu, nižší cholesterol a krevní tlak a méně problémů s depresí.

Udělá mě pes zdravějším?

Studie zveřejněná v časopise Journal of Personality and Social Psychology odhalila, že „majitelé domácích mazlíčků projevovali větší sebevědomí, byli fyzicky zdatnější, byli méně osamělí, byli svědomitější, byli více společenští a měli zdravější styly vztahů (tj. méně se báli a byli méně zaujatí) než …

Doporučuje: