Natržený meniskus obvykle způsobuje dobře lokalizovanou bolest v koleni. Bolest je často horší při kroucení nebo dřepu. Pokud roztržený meniskus nezablokoval koleno, mnoho lidí s natrženým meniskem může chodit, stát, sedět a spát bezbolesti.
Zhorší to chůze po natrženém menisku?
Ve vážných případech se může rozvinout v dlouhodobé problémy s kolenem, jako je artritida. Navíc pohyb s natrženým meniskem by mohl vtáhnout úlomky chrupavky do kloubu a způsobit větší problémy s kolenem, které by v budoucnu mohly vyžadovat závažnější operaci.
Co se stane, když necháte natržený meniskus neléčený?
Neléčené natržení menisku může mít za následek zachycení roztřepeného okraje v kloubu, což způsobí bolest a otok. Může také vést k dlouhodobým problémům s kolenem, jako je artritida a další poškození měkkých tkání.
Jak dlouho trvá, než se natržený meniskus zahojí bez operace?
Natržení menisku jsou nejčastěji léčená poranění kolena. Zotavení bude trvat asi 6 až 8 týdnů, pokud je trhlina menisku léčena konzervativně, bez operace.
Jak přirozeně vyléčíte natržený meniskus?
Pro urychlení obnovy můžete:
- Odpočiňte si koleno. …
- Ledujte koleno, abyste snížili bolest a otok. …
- Stlačte koleno. …
- Když sedíte nebo ležíte, zvedněte koleno pomocí polštáře pod patou.
- Berte protizánětlivé léky. …
- Používejte protahovací a posilovací cvičení ke snížení stresu kolena.
