Životní styl a domácí prostředky
- Nechte si zkontrolovat oči. Dělejte to pravidelně, i když vidíte dobře.
- Kontrolujte chronické zdravotní stavy. …
- Chraňte své oči před sluncem. …
- Zabraňte poranění očí. …
- Jezte zdravá jídla. …
- Nekuřte. …
- Používejte správné korekční čočky. …
- Používejte dobré osvětlení.
Jak mohu snížit krátkozrakost?
Kontrola myopie pro dospělé
- Laserová oční chirurgie. U dospělých lze krátkozrakost zvrátit refrakční operací, nazývanou také laserová operace očí. …
- Předpisové čočky. …
- Atropinové oční kapky. …
- Multifokální brýle a kontaktní čočky. …
- Orthokeratologie. …
- Přirozené světlo a venkovní aktivity. …
- Sledování času na zařízeních.
Co je hlavní příčinou krátkozrakosti?
Co způsobuje krátkozrakost? obviňovat. Když je vaše oční bulva příliš dlouhá nebo rohovka - ochranná vnější vrstva oka - je příliš zakřivená, světlo, které vstupuje do oka, nebude správně zaostřovat. Snímky se zaostřují před sítnicí, což je část vašeho oka citlivá na světlo, namísto přímo na sítnici.
Jak můžeme zabránit progresi krátkozrakosti?
Výsledky: Větší čas strávený venku je ochranným faktorem pro progresi krátkozrakosti. Podkorekce zvyšuje progresi myopie a je nezbytná optimální korekce. Použití progresivních nebo bifokálních čoček (brýlí nebo kontaktních čoček) může vést ke zpomalení myopie omezením akomodace oka.
Jak mohu zabránit zhoršení krátkozrakosti?
Abyste zabránili zhoršení krátkozrakosti, trávte čas venku a snažte se soustředit na předměty, které jsou v dálce
- Při používání počítačů nebo mobilních telefonů si dejte přestávky. …
- Terapie zraku. …
- Promluvte si se svým lékařem o tom, jak předcházet krátkozrakosti.
