Většina snů se odehrává během REM (rychlého pohybu očí) spánku, kterým během noci pravidelně procházíme. Studie spánku ukazují, že naše mozkové vlny jsou během cyklů REM téměř stejně aktivní jako když jsme vzhůru. Odborníci se domnívají, že mozkový kmen generuje REM spánek a přední mozek generuje sny.
Proč sníme to, o čem sníme?
Jedna široce rozšířená teorie o účelu snů je, že pomáhají vám ukládat důležité vzpomínky a věci, které jste se naučili, zbavit se nedůležitých vzpomínek a třídit složité myšlenky a pocity. Výzkumy ukazují, že spánek pomáhá ukládat vzpomínky.
Odkud se berou sny a co znamenají?
Teorie říká, že sny ve skutečnosti nic neznamenají. Místo toho jsou to pouhé elektrické mozkové impulsy, které vytahují náhodné myšlenky a představy z našich vzpomínek. Teorie naznačuje, že lidé vytvářejí snové příběhy poté, co se probudí.
Odkud se v mozku berou sny?
Hluboko uvnitř spánkového laloku mozku má hipocampus ústřední roli v naší schopnosti pamatovat si, představovat si a snít.
Jaký je původ snů?
Etymologové se domnívají, že změna významu byla způsobena vnějším vlivem: zdá se, že po mnoha skandinávských konfliktech, výbojích a osadách v Británii, staroseverský draumr, sám o sobě význam našeho moderního slova sen – „řada myšlenek, obrazů nebo emocí vyskytujících se během spánku“– ovlivnil …
