Jak mohu předejít nutnosti provést epiziotomii?
- Správná výživa – zdravá pokožka se snadněji natahuje!
- Kegels (cvičení pro svaly pánevního dna)
- Zpomalená druhá doba porodní, kdy je tlačení kontrolováno.
- Hřejivé obklady a podpora během porodu.
- Použití technik masáže hráze.
Existuje způsob, jak zabránit epiziotomii?
Zkuste zůstat ve vzpřímené poloze a nechte gravitaci pomoci. Volba jiné polohy než vleže na zádech, jako je klečení na čtyřech nebo leh na boku, vám může pomoci porodit bez nutnosti epiziotomie. Některé pozice v hlubokém dřepu však mohou zvýšit pravděpodobnost natržení.
Je lepší natržení přirozeně nebo epiziotomie?
Po celá léta se věřilo, že epiziotomie pomáhá předcházet rozsáhlejším vaginálním slzám během porodu – a hojí se lépe než přirozené natržení. Také se myslelo, že tento postup pomáhá zachovat podporu svalů a pojivové tkáně pánevního dna.
Jak mohu předejít natržení při porodu?
Reklama
- Připravte se na tlačení. Během druhé doby porodní, fáze tlačení, se zaměřte na více kontrolované a méně vypuzující tlačení. …
- Udržujte perineum v teple. Přiložení teplého hadříku na hráz během druhé doby porodní by mohlo pomoci.
- perineální masáž. …
- Dodávejte ve vzpřímené poloze.
Musím se před porodem holit?
V předchozích letech tradiční porod doporučoval odstranění chloupků na ohanbí před porodem. Nicméně moderní porod zjistil, že není nutné si holit ochlupení před porodem Klinický výzkum ukazuje, že holení nebo neholení ochlupení nemusí nutně ovlivnit porod.
