Syndrom líného střeva, také nazývaný zpomalené střevo a pomalé střevo, je stav s příznaky zácpy a bolestivého pohybu střev. Někteří lidé používají „syndrom líného střeva“zejména k popisu toho, jak se vaše střeva chovají po častém užívání laxativ.
Jak opravíte líné střevo?
Některá potenciální léčba zpomaleného trávení a STC zahrnují níže uvedené
- Hodnocení příjmu vlákniny. Výrazné zvýšení množství vlákniny ve stravě může STC zhoršit. …
- Snížení používání stimulačních laxativ. …
- Klystýry. …
- Rekvalifikace střev. …
- Chirurgie.
- Interferenční elektrická stimulace.
Jak mohu stimulovat střeva?
Následující rychlá ošetření mohou pomoci vyvolat pohyb střev během několika hodin
- Vezměte si doplněk vlákniny. …
- Snězte porci jídla s vysokým obsahem vlákniny. …
- Vypijte sklenici vody. …
- Vezměte si laxativní stimulant. …
- Vezměte si osmotiku. …
- Vyzkoušejte lubrikační projímadlo. …
- Používejte změkčovač stolice. …
- Vyzkoušejte klystýr.
Jak probudíte pomalé střevo?
Většina případů akutní zácpy nastává proto, že nejíte dostatek správných potravin (nebo ve správném množství), nepijete dostatek vody nebo nemáte dostatek pohybu. Řešení jsou tedy jednoduchá: Více se hýbejte, pijte více vody a přidejte do svého jídelníčku vlákninu (nebo to berte jako doplněk), abyste zvýšili objem stolice.
Jak mohu rychle vyčistit střeva?
7 způsobů, jak provést přirozenou očistu tlustého střeva doma
- Splachování vodou. Pít hodně vody a zůstat hydratovaný je skvělý způsob, jak regulovat trávení. …
- Splachování slanou vodou. Můžete také vyzkoušet splachování slanou vodou. …
- Strava s vysokým obsahem vlákniny. …
- Džusy a smoothies. …
- Rezistentnější škroby. …
- Probiotika. …
- Bylinkové čaje.
