“Nemražené Pop-Tarts mají o něco silnější kůrku, aby kompenzovala nedostatek polevy, což má za následek několik více kalorií na porci,“řekl Quartz zástupce společnosti Kellogg's. email.
Jsou nemražené Pop Tarts zdravější?
Možná vás překvapí, že nemražené Pop Tarts ve skutečnosti obsahují více kalorií než ty s polevou. Podle nutričního štítku má většina matných popových koláčů asi 200 kalorií na těsto, zatímco průměrný nemražený se pohybuje kolem 210 na porci.
Jsou pro vás nemražené Pop Tarts špatné?
Dva matné jahodové dorty obsahují 400 kalorií, 76 gramů sacharidů, méně než 2 gramy vlákniny a pouhé 4 gramy bílkovin (4). Toto nezdravé jídlo s vysokým obsahem cukru a nízkým obsahem bílkovin je hrozné volba, jak začít den. Shrnutí: Pop Tarts mají vysoký obsah cukru a obsahují rafinovanou mouku a nezdravé oleje.
Kolik kalorií obsahuje nemražený dortík?
Podle nutričního štítku má většina matných popových koláčů asi 200 kalorií na těsto, zatímco průměrný nemražený se pohybuje kolem 210 na porci.
Proč byste nikdy neměli jíst pop-tarts?
Jezení pop-tarts může nejen přispět k ztučnělým játrům, ale častá konzumace může také narušit hladinu cukru v krvi. Podle Gibsona je „dextróza chemicky identická s glukózou a zvyšuje hladinu cukru v krvi, což může vést k cukrovce 2. typu.“Jejda.
