Dětská výživa s nízkým obsahem vlákniny a vysokým obsahem škrobu, která může zhoršit zácpu, zahrnuje mrkev, sladké brambory, tykev, banány, jablečný protlak a rýžové cereálie. Těmto potravinám se nemusíte vyhýbat, ale raději se vyvarujte jejich párování u jídla. Místo toho vyvažte tyto potraviny potravinami s vysokým obsahem vlákniny a nízkým obsahem škrobu.
Jaké pyré způsobují zácpu?
Potraviny, které mohou způsobit zácpu u kojenců
- Jogurt.
- Bílý chléb.
- Těstoviny.
- Jablečná omáčka.
- Nezralé banány.
- Vařená mrkev.
- Rýžové obiloviny.
- Sýr.
Může výchozí pyré způsobit zácpu?
Poznámka k zácpě: Někdy, když dítě začne přidávat pevnou stravu, dostane zácpu (tvrdá stolice).
Co dělat, když má dítě zácpu po tom, co začalo přijímat příkrmy?
Zařaďte do svého jídelníčku více zeleniny a ovoce bohatého na vlákninu. Potraviny začínající na „P“jsou skvělé pro léčbu dětské zácpy, včetně sušených švestek, hrušek, broskví a hrášku. Můžete si vyrobit hruškovou šťávu nebo pyré nebo použít teplou šťávu ze švestek. Konzumujte kiwi denně.
Jaké potraviny způsobují, že dítě má zácpu?
Nadměrné množství jogurtu, sýra a mléka . Potraviny jako banány, jablečný protlak, cereálie, pečivo, těstoviny a bílé brambory mohou způsobit zácpu nebo ji zhoršit.
