Logo cs.boatexistence.com

Lze histaminovou intoleranci vyléčit?

Obsah:

Lze histaminovou intoleranci vyléčit?
Lze histaminovou intoleranci vyléčit?

Video: Lze histaminovou intoleranci vyléčit?

Video: Lze histaminovou intoleranci vyléčit?
Video: HISTAMINE INTOLERANCE: Symptoms, Root Causes in the Gut Microbiome, and Treatment 2024, Smět
Anonim

Kromě dietních změn neexistuje žádná předepsaná léčba pro lidi s histaminovou intolerancí. Pomoci však může jeden nebo více z následujících přístupů: užívání antihistaminik. užívání DAO enzymových doplňků.

Jak dlouho trvá vyléčení histaminové intolerance?

U histaminové intolerance můžete od eliminační diety očekávat následující: asi tři až čtyři týdny, než histaminy vyčistí tkáň ve vašem těle, chcete úplně vyloučit potraviny s vysokým obsahem histaminu alespoň na 21 dní. Poté pomalu znovu zařaďte jedno jídlo po dobu jednoho týdne.

Dokážete se vyléčit z histaminové intolerance?

Zatímco vyléčení histaminové intolerance vyžaduje základní příčinu, přístup funkční medicíny, po nízkohistaminové dietě můžete najít určitou úlevuVyloučení potravin s vysokým obsahem histaminu může snížit množství histaminu ve vašem krevním oběhu, které musí vaše tělo vyloučit.

Jaké jsou příznaky vysoké hladiny histaminu?

Histamin je spojován s běžnými alergickými reakcemi a symptomy. Mnohé z nich jsou podobné těm z histaminové intolerance.

Příznaky histaminové intolerance

  • bolesti hlavy nebo migrény.
  • nazální kongesce nebo problémy s dutinami.
  • únava.
  • úly.
  • problémy s trávením.
  • nepravidelný menstruační cyklus.
  • nevolnost.
  • zvracení.

Jak porazíte histaminovou intoleranci?

  1. Doplňte l-glutamin, aloe, DGL nebo jiné doplňky pro hojení střev.
  2. Vyhýbejte se běžným potravinovým alergenům.
  3. Užívejte kmeny probiotik, které snižují produkci histaminu. Lactobacillus rhamnosus a bifidobacter mohou snížit produkci histaminu, zatímco případ Lactobacillus ji může ve skutečnosti zvýšit.

Doporučuje: