Bývalý útočník Juventusu bude jíst buď ryby – tresku, tresku jednoskvrnnou nebo tuňáka – nebo kuře nebo steak. Jeho celkový energetický příjem každý den je údajně kolem 3 200 kalorií. Podle The Times je Ronaldovo oblíbené jídlo bacalhau à brás – treska, cibule, na tenké plátky nakrájené brambory a míchaná vejce
Co jí Cristiano Ronaldo denně?
"Jím stravu s vysokým obsahem bílkovin, se spoustou celozrnných sacharidů, ovoce a zeleniny a vyhýbám se sladkým jídlům." Portugalský reprezentant má osobního dietologa, který s ním spolupracuje již od jeho dnů v Realu Madrid a jí šest malých jídel denně – nebo jedno každé tři až čtyři hodiny.
Co Ronaldo rád jí?
Má obzvláště rád ryby – zejména mečouna, mořského vlka a pražmu – a jeho oblíbeným jídlem je bacalhau a braz, což je směs tresky, cibule a brambor nakrájených na tenké plátky a míchaná vejce. Jí také hodně ovoce a libové bílkoviny. … „Jezte pravidelně,“pokračuje Ronaldo.
Jí Cristiano Ronaldo maso?
"Jím vysokoproteinovou dietu se spoustou celozrnných sacharidů, ovoce a zeleniny a vyhýbám se sladkým jídlům." … Také jí hodně ovoce a libové bílkoviny. Ronaldo říká, že v restauracích si často objednává steak a salát a nikdy nic mraženého – všechno, co jí, je čerstvé.
Pije cr7 kávu?
Ačkoli alkohol nepatří mezi jeho nectnosti, Ronaldo je podle Lavradora fanouškem čerstvých džusů a kávy. Šéfkuchař řekl, že Ronaldo má rád „hruškový, jablečný nebo ananasový džus“a pije několik šálků kávy … Obsahuje směs sacharidů, která zvyšuje výdrž a je nižší než u mnoha jiných sportovních nápojů v cukr.
