Ve fotbale je kontakt mezi přilbou a přilbou jedním z nejběžnějších zdrojů otřesu, ale jakýkoli druh otřesu, který způsobí náhlé šlehnutí hlavy dozadu nebo na stranu, může způsobit náraz mozku do lebky Tento náraz – mozek narazí na lebku – způsobí otřes mozku.
Jak často dochází ve fotbale k otřesům mozku?
Fakta o otřesu mozku
10 % všech sportovců kontaktních sportů utrpí ročně otřes mozku. Poranění mozku způsobí více úmrtí než jakékoli jiné sportovní zranění. Ve fotbale tvoří zranění mozku 65 až 95 % všech úmrtí. Fotbalová zranění spojená s mozkem se vyskytují v míře jeden z každých 5,5 utkání
Jakých je 5 příčin otřesů mozku?
Mezi vyšší riziko otřesu mozku patří:
- Starší lidé a děti do 4 let kvůli riziku pádu.
- Dospívající v důsledku nehod na kole a zranění hlavy souvisejících se sportem.
- Vojenský personál kvůli vystavení výbušným zařízením.
- Kdokoli účastník dopravní nehody.
- Oběti fyzického týrání.
Kdo ve fotbale s největší pravděpodobností utrpí otřes mozku?
U lidí, kteří v minulosti utrpěli otřes mozku, je pravděpodobnější, že v budoucnu utrpí další otřes mozku. Stáří. Lidé mladší než 24 a lidé starší 75 let jsou vystaveni největšímu riziku otřesu mozku. Ve skutečnosti děti ve věku od 0 do 14 let mají na svědomí téměř půl milionu návštěv pohotovosti kvůli otřesu mozku.
Jak předcházíte otřesům mozku ve fotbale?
Prevence otřesů mozku ve fotbale: Co můžete dělat
- Po celou dobu noste správné vybavení, včetně cvičení.
- Prozkoumejte hrací pole pro nerovné body.
- Zařaďte do tréninku cviky na posilování krku.
- Postranní podložky pro náraz.
- Odrazte od agrese v praxi i na hřišti.
- Učte se a používejte správnou techniku.
