Formy α-tokoferolu, které splňují doporučený příjem, jsou RRR-α-tokoferol – jediná přirozeně se vyskytující forma vitaminu E – a tři syntetické izomery, RRS-, RSR- a RSS-α-tokoferol, které se nacházejí ve výživových doplňcích a obohacených potravinách.
Jaké jsou formy alfa-tokoferolu?
Formy α-tokoferolu, které splňují doporučený příjem, jsou RRR-α-tokoferol – jediná přirozeně se vyskytující forma vitaminu E – a tři syntetické izomery, RRS-, RSR- a RSS-α-tokoferol, které se nacházejí ve výživových doplňcích a obohacených potravinách.
Co je alfa-tokoferol?
A živina, kterou tělo potřebuje v malých množstvích, aby zůstalo zdravé a fungovalo tak, jak má. Je rozpustný v tucích (může se rozpouštět v tucích a olejích) a nachází se v semenech, ořeších, listové zelenině a rostlinných olejích. Také se nazývá vitamín E. …
Z čeho je odvozen alfa-tokoferol?
α-Tokoferol je hlavním zdrojem v doplňcích stravy a v evropské stravě, kde hlavními zdroji stravy jsou olivový a slunečnicový olej, zatímco γ-tokoferol je nejběžnější tvoří v americké stravě kvůli vyššímu příjmu sójového a kukuřičného oleje.
Je syntetická forma alfa-tokoferolu?
Alfa-tokoferol je považován za nejaktivnější přírodní formu, protože je to preferovaná forma vitaminu E transportovaného a využívaného játry. Syntetický vitamín E nepochází z přírodního zdroje potravy a obecně se získává z ropných produktů.