Logo cs.boatexistence.com

Která jídla dráždí žaludek?

Obsah:

Která jídla dráždí žaludek?
Která jídla dráždí žaludek?

Video: Která jídla dráždí žaludek?

Video: Která jídla dráždí žaludek?
Video: Here’s The Real Best Way To Cure An Upset Stomach | TIME 2024, Smět
Anonim

Potraviny, které mohou dráždit žaludek a zhoršit gastritidu, zahrnují:

  • kyselé potraviny, jako jsou rajčata a některé druhy ovoce.
  • alkohol.
  • sycené nápoje.
  • káva.
  • mastná jídla.
  • smažená jídla.
  • ovocné šťávy.
  • nakládané potraviny.

Jaké 3 potraviny jsou špatné pro vaše střeva?

Nejhorší potraviny pro trávení

  • Smažená jídla. 1/10. Mají vysoký obsah tuku a mohou způsobit průjem. …
  • Citrusové plody. 2 / 10. …
  • Umělý cukr. 3 / 10. …
  • Příliš mnoho vlákniny. 4 / 10. …
  • Fazole. 5/10. …
  • Zelí a jeho bratranci. 6 / 10. …
  • Fruktóza. 7/10. …
  • Pikantní jídla. 8 / 10.

Jaké potraviny mohou způsobit podráždění žaludku?

Potraviny, které mohou dráždit citlivý žaludek, zahrnují:

  • mlékárna.
  • kořeněná jídla.
  • zpracované potraviny.
  • mastná nebo smažená jídla.
  • alkohol.
  • lepek.

Jaké potraviny jsou lehké na žaludek?

11 potravin, které jsou snadno stravitelné

  • Toast. Sdílet na Pinterestu Opékání chleba rozkládá část sacharidů. …
  • Bílá rýže. Rýže je dobrým zdrojem energie a bílkovin, ale ne všechna zrna jsou snadno stravitelná. …
  • Banány. …
  • Jablečné pyré. …
  • Vejce. …
  • Sladké brambory. …
  • Kuře. …
  • Losos.

Co uklidňuje podrážděný žaludek?

Nevýrazné sacharidy jako rýže, ovesné vločky, krekry a toasty se často doporučují lidem trpícím žaludeční nevolností.

Doporučuje: