nejplodnější jste v době ovulace (když se vajíčko uvolní z vašich vaječníků), ke které obvykle dochází 12 až 14 dní před začátkem vaší další menstruace. Toto je období měsíce, kdy je největší pravděpodobnost, že otěhotníte. Je nepravděpodobné, že byste otěhotněla těsně po menstruaci, i když se to může stát.
Jak si mohu vypočítat své plodné období?
Délka vašeho menstruačního cyklu je počet dní od prvního dne krvácení v poslední menstruaci do prvního dne krvácení v další menstruaci. Od tohoto čísla odečtěte 14 dní od konce vašeho aktuálního cyklu, abyste určili přibližný den, kdy ovulujete.
Jak poznáte, že jste plodní?
Pokud váš menstruační cyklus trvá 28 dní a menstruace přichází jako hodinky, je pravděpodobné, že budete ovulovat 14. den. To je polovina vašeho cyklu. Vaše plodné okno začíná 10. dnem. Pravděpodobnost otěhotnění je vyšší, pokud máte sex alespoň každý druhý den mezi 10. a 14. dnem 28denního cyklu
Je zdravé spermie tlusté nebo tekuté?
Normálně je semeno hustá, bělavá tekutina. Barvu a konzistenci spermatu však může změnit několik podmínek. Vodnaté sperma může být známkou nízkého počtu spermií, což naznačuje možné problémy s plodností.
Co byste neměli dělat, když se snažíte otěhotnět?
Pokud chcete otěhotnět, ujistěte se, že NEDĚLÁTE nic z tohoto:
- Zhubněte nebo přiberte hodně na váze. …
- Přehánějte cvičení. …
- Příliš dlouho odkládejte založení rodiny. …
- Přestaňte pít, počkejte, až vám bude chybět menstruace. …
- Kouř. …
- Zdvojnásobte své vitamíny. …
- Zesilněte energetické nápoje nebo espresso. …
- Šetřete na sex.
