Některé výzkumy naznačují, že užívání nattokinázy denně po dobu až 8 týdnů může snížit krevní tlak u lidí s vysokým krevním tlakem.
Je nattokináza dobrá na vysoký krevní tlak?
Výzkum naznačuje, že užívání nattokinázy (NSK II, Japan Bio Sciences Laboratories Company Ltd., Japonsko) denně po dobu 8 týdnů může snížit krevní tlak u lidí s vysokým krevním tlakem.
Kolik nattokinázy můžete denně přijmout?
Neexistuje žádné stanovené doporučení pro nattokinázu, ale studie naznačují, že její zdravotní přínosy přicházejí s perorální dávkou 100 až 200 miligramů denně.
Může nattokináza způsobit mrtvici?
Teoreticky může nattokináza způsobit uvolnění stávající sraženiny, což má za následek mrtvici nebo embolii na vzdáleném místě. Pacienti s hlubokou žilní trombózou v anamnéze by se měli užívání nattokinázy vyvarovat. Máte poruchy srážlivosti nebo v současné době užíváte antikoagulační léky.
Jaké doplňky snižují krevní tlak?
14 doplňků stravy na vysoký krevní tlak
- Horčík. Hořčík je minerál, který je kritický pro mnoho tělesných funkcí, včetně regulace krevního tlaku (3). …
- vitamíny B. Několik vitamínů B může pomoci snížit hladinu krevního tlaku. …
- Draslík. …
- CoQ10. …
- L-arginin. …
- Vitamín C. …
- Řepová řepa. …
- Česnek.