Většina pediatrů a předseda pracovní skupiny pro doporučení Americké akademie pediatrie ohledně bezpečného spánku radí, aby rodiče přestali zavinovat miminka ve 2 měsících.
Kdy mám rozvinout ruce svého dítěte?
Obecně se dětem daří nejlépe, když se zavinují vydrží 4–5 měsíců. Poté můžete zahájit proces odstavení tím, že své dítě zavinete jednou rukou ven. Pokud bude několik nocí dobře spát, můžete se úplně přestat zavinovat.
Jak víte, kdy přestat zavinovat své dítě?
Miminka mohou být vybíravá z mnoha různých důvodů. Mohou být hladoví, unavení, ospalí, vedro nebo procházejí růstovým spurtem. Ale pokud se vaše miminko náhle probudí uprostřed noci poté, co předtím dobře spalo, může to být známkou toho, že je čas přejít ze zavinování.
Kdy přecházíte na spací pytel?
Většina miminek přejde ze zavinovačky kolem 8 týdnů nebo kdykoli, když vykazují známky převalování Spací pytel lze používat od narození, pokud se hodí! Ale většina rodičů zjišťuje, že zavinování je užitečné v prvních týdnech, když jim zabrání, aby se probudili, jakmile je položíte.
Jak mohu přimět své dítě spát bez zavinování?
Vaše dítě může mít potíže se spánkem, když poprvé sundáte zavinovačku, použití několika uklidňujících technik může znamenat dlouhou cestu
- Přehrajte si uklidňující hudbu nebo bílý šum na pozadí.
- Uhněte své dítě ke spánku.
- Používejte dudlík.
- Masírujte své děťátko.
- Dodržujte pravidelný plán spánku.
- Udržujte dobrou pokojovou teplotu.
